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太极菠菜冬瓜汤

小麦

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2008-11-20 13:40 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 1^#

太极菠菜冬瓜汤

　　营养师推荐：刚才推荐的那道浓郁，现在推荐的这道清爽。菠菜还含有维生素B1，能消除疲劳，而冬瓜消肿利尿。两种蔬菜的热量都很低，帮助保持身材。　　
　　原料：菠菜、冬瓜
　　调料：盐，太白粉　
　　做法：
　　1. 将冬瓜去皮蒸熟后搅拌成蓉。
　　2. 把菠菜煮熟后剁成蓉备用。
　　3. 将冬瓜蓉和菠菜蓉分别加水和太白粉熬煮成羹，加盐调味后倒入汤碗中成太极图案即可。

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小C

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2008-11-20 13:56 树型| 收藏| 小中大 2^#

回复 1# 小麦的帖子

哇……那个图片颜色好青翠啊

Nothing is impossible！

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清扬

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2008-11-20 14:06 树型| 收藏| 小中大 3^#

颜色很好，图案有些像太极。

想起了汕头很棒的黑白的芝麻糊。

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心海儿

心海儿

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2008-11-20 14:29 树型| 收藏| 小中大 4^#

回复 3# 清扬的帖子

汤老师，我们刚刚中午才吃过，就是那个正宗的牌子，杉记，黑白配

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尘世走笔

尘世走笔

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2008-12-02 10:18 树型| 收藏| 小中大 5^#

哈哈，就一个太级菜。

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mkaymer

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2010-08-26 11:03 树型| 收藏| 小中大 6^#

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mkaymer

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2010-08-26 14:56 树型| 收藏| 小中大 7^#

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mkaymer

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2010-08-26 19:53 树型| 收藏| 小中大 8^#

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mkaymer

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2010-08-26 20:59 树型| 收藏| 小中大 9^#

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